<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Mobiltlf tries harder!</title>
	<atom:link href="http://mobiltlf.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://mobiltlf.wordpress.com</link>
	<description>Life of Mobiltlf</description>
	<lastBuildDate>Wed, 18 Nov 2009 15:59:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>no</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='mobiltlf.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Mobiltlf tries harder!</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://mobiltlf.wordpress.com/osd.xml" title="Mobiltlf tries harder!" />
	<atom:link rel='hub' href='http://mobiltlf.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/11/18/68/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/11/18/68/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 15:59:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/2009/11/18/68/</guid>
		<description><![CDATA[Watch Family Guy 806 Quagmire&#8217;s Baby Free Online!<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=68&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://watchfamilyguyonline.org/movie/135-Family_Guy_806_Quagmire039s_Baby.html" title="Watch Family Guy 806 Quagmire's Baby Free Online!">Watch Family Guy 806 Quagmire&#8217;s Baby Free Online!</a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/68/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/68/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/68/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=68&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/11/18/68/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>WEEEEE!!!!</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/10/03/weeeee/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/10/03/weeeee/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Oct 2009 13:39:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/2009/10/03/weeeee/</guid>
		<description><![CDATA[<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=67&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://mobiltlf.wordpress.com/2009/10/03/weeeee/"><img src="http://img.youtube.com/vi/AhV-6OjnOOg/2.jpg" alt="" /></a></span>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/67/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/67/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/67/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=67&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/10/03/weeeee/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Stepping it up!</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/26/stepping-it-up/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/26/stepping-it-up/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 15:24:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/?p=57</guid>
		<description><![CDATA[hey! nå er vi på besøk igjen i project københavn, og den nye leiligheten deres. og den er AWSOME!!! vi hadde vors her igår med rundt 50 stykker. og vi hadde VIP bord med en stor bolle med diverse alkohol på K3. bare på denne lille helgen i københavn, har jeg lært hvor viktig, og [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=57&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>hey!</p>
<p>nå er vi på besøk igjen i project københavn, og den nye leiligheten deres. og den er AWSOME!!!</p>
<p>vi hadde vors her igår med rundt 50 stykker. og vi hadde VIP bord med en stor bolle med diverse alkohol på K3.</p>
<p><img class="alignnone size-medium wp-image-58" title="DSCF2649" src="http://mobiltlf.files.wordpress.com/2009/09/dscf2649.jpg?w=300&#038;h=225" alt="DSCF2649" width="300" height="225" /></p>
<p>bare på denne lille helgen i københavn, har jeg lært hvor viktig, og hvor effektivt det er å omgi seg med mennesker som har samme fokus og driv som deg selv.<br />
og også verdien av å ALLTID ha det gøy. bryt ned de &#8220;sosiale normene&#8221; vi har idag.<br />
for eks. meg og icon danset vals ned hele strøget, og på kjøpesenteret. når vi så noen som så interessante ut, ropte vi bare &#8220;SWITCH&#8221;, og tok tak i hver vår av de vi møtte, og danset videre.<br />
mange blei litt sjokkert, men folk hadde det drit gøy. og vi hadde det SYKT gøy.<br />
vi brydde oss ikke om hva folk tenkte eller mente om oss. vi fikk mange rare blikk når vi gikk der hånd i hånd,<br />
men så lenge man har en sterke realitet enn de som ser på deg og dømmer, vil de fort glemme de fordommene de først hadde, og bli sugd inn i din lille sirkus verden sammen med deg=)<br />
så gjør èn ting hver dag, som du er redd for.</p>
<p>vi går nå inn i vår fjerde uke i prosjektet. og utviklingen så langt, er ikke til å sette ord på!</p>
<p>men det er noen ting som er virkelig essensielle for å lykkes, og som de er veldig veldig strenge på her, at vi lever etter.</p>
<p>det ene er å leve med integritet! uten integritet, får man aldri tillitt, og uten tillit får man ingen fremgang. det er viktig å bli bedre og bedre på å gjøre alt du sier du skal. kjøp deg en kalender bok, og skriv ned ALT du sier du skal gjøre, om det så bare er å kjøpe inn to stearinlys til kameraten din.<br />
bruk denne kalenderen hver dag, og du vil merke at du faktisk får kontroll over hverdagen din:<br />
du får gjort at du skal på kortere tid, du blir mer effektiv, og du får aldri igjen dårlig samvittighet for å ha glemt noe du skulle gjort.</p>
<p>en annen ting som er uhyret viktig er å alltid gjøre det lille ekstra.<br />
og med det mener jeg i ALLE sammenhenger. alt ifra og bare hente kaffe til en kollega på jobben, til å finne en måte å forkorte utdannelsestiden din med 50%.<br />
gjør dette til en vane. sett deg mål for hver dag, og gjør alltid litt ekstra.<br />
mennesker rundt deg vil sette pris på det, og du vil ha mye større fremgang.</p>
<p>vi har en rekke verdier som dette. og vi roper dem ut i fellesskap hver morgen.<br />
det gjør at vi alltid tenker på dem, og det er lettere og implimentere det man ønsker.</p>
<p>det er drit kult å lære mye nyttige ting man kan gjøre, men det har INGEN effekt, om man ikke TAR HANDLING MED EN GANG!!!!!</p>
<p>peace out!!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/57/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/57/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/57/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=57&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/26/stepping-it-up/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mobiltlf.files.wordpress.com/2009/09/dscf2649.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">DSCF2649</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>vår nye hverdag!</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/11/var-nye-hverdag/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/11/var-nye-hverdag/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 21:03:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/?p=52</guid>
		<description><![CDATA[nå er project oslo i gang for real! og dette er nå vår nye hverdag:  (&#8220;se&#8221; står for &#8220;social education&#8221;, og er sosialisering i forskjellige former) The Weekly SpeedUpLife Plan Training Plan- With Your Instructor Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Saturday 06 – 06:20 Exercise+Morning meating Exercise+Morning meating Exercise +Morning meating Exercise+Morning meating Exercise+Morning meating [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=52&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>nå er project oslo i gang for real!</p>
<p>og dette er nå vår nye hverdag:  (&#8220;se&#8221; står for &#8220;social education&#8221;, og er sosialisering i forskjellige former)</p>
<p><!-- 		@page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } 		P { margin-bottom: 0.21cm } --></p>
<p style="margin-bottom:0;" align="center"><span style="font-size:x-large;"><strong>The Weekly </strong></span><span style="font-size:x-large;"><strong>SpeedUpLife Plan<br />
</strong></span></p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="7" width="665">
<col width="75"></col>
<col width="80"></col>
<col width="96"></col>
<col width="82"></col>
<col width="86"></col>
<col width="78"></col>
<col width="68"></col>
<tbody>
<tr valign="top">
<td width="75" height="25">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Training 			Plan-<br />
With Your Instructor </span></td>
<td width="80"><span style="font-size:xx-small;">Mandag </span></td>
<td width="96"><span style="font-size:xx-small;">Tirsdag</span></td>
<td width="82"><span style="font-size:xx-small;">Onsdag </span></td>
<td width="86"><span style="font-size:xx-small;">Torsdag </span></td>
<td width="78"><span style="font-size:xx-small;">Fredag</span></td>
<td width="68"><span style="font-size:xx-small;">Saturday</span></td>
</tr>
<tr valign="top">
<td width="75" height="12"><span style="font-size:xx-small;">06 – 06:20</span></td>
<td width="80">
<p align="center"><span style="font-size:xx-small;">Exercise</span><span style="font-size:xx-small;">+Morning 			meating</span></p>
</td>
<td width="96">
<p align="center"><span style="font-size:xx-small;">Exercise</span><span style="font-size:xx-small;">+Morning 			meating</span></p>
</td>
<td width="82">
<p style="margin-bottom:0;" lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Exercise</span></p>
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">+Morning 			meating</span></p>
</td>
<td width="86">
<p align="center"><span style="font-size:xx-small;">Exercise</span><span style="font-size:xx-small;">+Morning 			meating</span></p>
</td>
<td width="78"><span style="font-size:xx-small;">Exercise</span><span style="font-size:xx-small;">+Morning 			meating</span></td>
<td width="68">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">12 – 17 			Homework</span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td width="75" height="16"><span style="font-size:xx-small;">17 &#8211; 18</span></td>
<td width="80">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Coaching</span></p>
</td>
<td width="96">
<p align="center"><span style="font-size:xx-small;">Se (theory)</span></p>
</td>
<td width="82">
<p align="center"><span style="font-size:xx-small;">Coac</span><span style="font-size:xx-small;">hing</span></p>
</td>
<td width="86"><span style="font-size:xx-small;">Se (theory)</span></td>
<td width="78">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Se (practical)</span></p>
</td>
<td width="68">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Homework</span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td width="75" height="16">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">18 – 18:30</span></p>
</td>
<td width="80">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Break</span></p>
</td>
<td width="96">
<p align="center"><span style="font-size:xx-small;">Se 			(</span><span style="font-size:xx-small;">Practical)</span></p>
</td>
<td width="82">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Homework</span></p>
</td>
<td width="86"><span style="font-size:xx-small;">se(</span><span style="font-size:xx-small;">Practical)</span></td>
<td width="78">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Se (practical)</span></p>
</td>
<td width="68">
<p style="margin-bottom:0;"><span style="font-size:xx-small;">Homework</span></p>
<p lang="en-US" align="center">
</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td width="75" height="13">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">18:30 -19:30</span></p>
</td>
<td width="80">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Persuasion</span></p>
</td>
<td width="96">
<p align="center"><span style="font-size:xx-small;">se(</span><span style="font-size:xx-small;">Practical)</span></p>
</td>
<td width="82">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Persuasion</span></p>
</td>
<td width="86"><span style="font-size:xx-small;">se(</span><span style="font-size:xx-small;">Practical)</span></td>
<td width="78">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Se (practical)</span></p>
</td>
<td width="68">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Homework</span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td width="75" height="6">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">19:30 – 			20:30</span></p>
</td>
<td width="80">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Public 			Speaking</span></p>
</td>
<td width="96">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Se(practical)</span></p>
</td>
<td width="82">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Homework </span></p>
</td>
<td width="86"><span style="font-size:xx-small;">se(</span><span style="font-size:xx-small;">Practical)</span></td>
<td width="78">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;"><em>Homework</em></span></p>
</td>
<td width="68">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Homework</span></p>
</td>
</tr>
<tr valign="top">
<td width="75" height="5">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">20:30 &#8211; 00</span></p>
</td>
<td width="80">
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Homework</span></p>
</td>
<td width="96">
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Homework</span></p>
</td>
<td width="82">
<p style="margin-bottom:0;" lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">22 			– 00:30</span></p>
<p lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">Se(practical)</span></p>
</td>
<td width="86">
<p style="margin-bottom:0;" lang="en-US" align="center"><span style="font-size:xx-small;">22 			– 00:30</span></p>
<p style="margin-bottom:0;" lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Se(practical)</span></p>
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Wrap up (10 			min)</span></p>
</td>
<td width="78">
<p style="margin-bottom:0;" align="center"><span style="font-size:xx-small;">23 			– 02</span><span style="font-size:xx-small;">:00</span></p>
<p style="margin-bottom:0;" lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Se(practical)</span></p>
<p lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Wrap up (10 			min)</span></p>
</td>
<td width="68">
<p style="margin-bottom:0;" lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">23 			– 02:00</span></p>
<p style="margin-bottom:0;" lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;">Se(practical)</span></p>
<p><span style="font-size:xx-small;">Wrap up  			 (10</span><span style="font-size:xx-small;">min)</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p style="margin-bottom:0;" lang="en-US"><span style="font-size:xx-small;"><strong>Extra:</strong></span></p>
<ul>
<li>
<p style="margin-bottom:0;"><span style="font-size:xx-small;">There 	will be</span><span style="font-size:xx-small;"> a boot camp 	every month!<br />
</span></li>
<li>
<p style="margin-bottom:0;"><span style="font-size:xx-small;">This 	is a plan that shows when you are having training with your 	instructors. It is expected of you to be focused minimum 20 hours 	more with your studies</span><span style="font-size:xx-small;"> and you have to justify for those 20 hours every week. </span></p>
</li>
</ul>
<p>vi motiverer, engasjerer og følger opp hverandre HVER dag!!!</p>
<p>LOVE IT!!!!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/52/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/52/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/52/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=52&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/11/var-nye-hverdag/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>IT&#8217;S ON!!!!!!!!!!!!!!!!!</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/07/its-on/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/07/its-on/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 15:06:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[hey folks! idag skjer det!!! dagen ihvertfall jeg har ventet leeenge på. coachen vår flytter inn her, og programmet er igang. fra nå, skal vi jobbe med game, salg, coaching og lederskap 16 timer hver eneste dag!!!! så lenge man har klare mål, motivasjon og viljen til å ta store viktige valg, kan man nå [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=50&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>hey folks!</p>
<p>idag skjer det!!! dagen ihvertfall jeg har ventet leeenge på.<br />
coachen vår flytter inn her, og programmet er igang.</p>
<p>fra nå, skal vi jobbe med game, salg, coaching og lederskap 16 timer hver eneste dag!!!!<br />
så lenge man har klare mål, motivasjon og viljen til å ta store viktige valg, kan man nå laaaangt! vær effektive, og jobb LITT med målene deres hver dag!</p>
<p>fra nå vil jeg blogge så ofte jeg kan her, for det vil skje mye nytt!</p>
<p>jeg må legge til (for å skryte litt), hvor mye man kan gjøre uten utdannelse. </p>
<p>den dagen jeg fikk fagbrevet som elektrikker, flyttet jeg inn til oslo. jeg var HELT ferdig som elektrikker. masse god erfaring, men ingenting jeg vil jobbe videre som.<br />
så jeg ville prøve noe nytt.<br />
jeg søkte jobber OVERALT! ble kaldt inn til intervjuer, og fikk flere gode tilbud. </p>
<p>men ett tilbud løftet seg litt. han ene jeg bor med hadde fått jobb i eniro (gulesider, kvasir, sol, ditt distrikt) osv.<br />
en jobb med 22 000 i fastlønn, pluss provisjon.<br />
jeg har NULL erfaring med salg what so ever. men prøvde allikevel.</p>
<p>jeg gikk på tre intervjuer på 1 uke, og var utrolig nervøs for utfallet.<br />
men etter helga fikk jeg nyheten.</p>
<p>jeg fikk jobb på det teamet som gjør det best i gule sider! de 7 som jobber der fra før nå, omsetter alene for over 1 mill i uka. han ene som jobber der, tjente 1,5 mill i årslønn ifjord.</p>
<p>jeg hoppet i taket når jeg fikk meldingen! jeg vil mye heller være en taper blandt vinnerne, enn en vinner blandt taperne.<br />
jeg får nå muligheten til å lære av de beste. det er folk der som har 5 år på BI til og med. </p>
<p>så jeg er stolt over å kunne bevise hvor viktig det er med sosiale ferdigheter.<br />
hold deg fokusert, motivert og engasjert HVER DAG!!</p>
<p>finn ut nøyaktig hva du ønsker her i livet=)</p>
<p>det kommer mer her veldig veldig snart!!!</p>
<p>peace out!!!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/50/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/50/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/50/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=50&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/09/07/its-on/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>hvordan man skal reagere om dama du sjekker opp har type!</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/08/09/hvordan-man-skal-reagere-om-dama-du-sjekker-opp-har-type/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/08/09/hvordan-man-skal-reagere-om-dama-du-sjekker-opp-har-type/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 11:39:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/?p=48</guid>
		<description><![CDATA[fant denne videoen på youtube, og lo så jeg grein!!<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=48&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>fant denne videoen på youtube, og lo så jeg grein!!</p>
<span style="text-align:center; display: block;"><a href="http://mobiltlf.wordpress.com/2009/08/09/hvordan-man-skal-reagere-om-dama-du-sjekker-opp-har-type/"><img src="http://img.youtube.com/vi/sHx9khi_QxI/2.jpg" alt="" /></a></span>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/48/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=48&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/08/09/hvordan-man-skal-reagere-om-dama-du-sjekker-opp-har-type/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hjelp deg selv til å få orden på ditt liv!</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/31/hjelp-deg-selv-til-a-fa-orden-pa-ditt-liv/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/31/hjelp-deg-selv-til-a-fa-orden-pa-ditt-liv/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2009 21:46:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/?p=44</guid>
		<description><![CDATA[vi mennesker er vanebaserte vesner. veldig ofte har vi mange jern i ilden samtidig. det som skjer når vi har for mye å tenke på, er at vi ofte glemmer å holde orden på alt rundt oss. vi kan til en viss grad kontrollere dette bedre ved å ta bedre vare på de gode vanene [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=44&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>vi mennesker er vanebaserte vesner. veldig ofte har vi mange jern i ilden samtidig.<br />
det som skjer når vi har for mye å tenke på, er at vi ofte glemmer å holde orden på alt rundt oss. </p>
<p>vi kan til en viss grad kontrollere dette bedre ved å ta bedre vare på de gode vanene som gjør at vi kommer bedre ut her i livet.</p>
<p>løsningen jeg fant på dette, var ved å skrive en liste over alle verdiene mine. alt jeg vil leve opp til!<br />
dette burde du også gjøre. med alt fra økonomi, jobb, venner osv. du kan lage verdier du skal leve opp til, til alle aspekter i livet ditt.</p>
<p>og når du skriver disse verdiene, er det viktig å skrive på en slik måte at du overbeviser deg selv om at du allerede er der.<br />
på denne måten, vil du gjøre det til en vane, mye hurtigere, og mye mer effektivt enn ellers. unngå ordet &#8220;prøve&#8221;. du skal ikke gjøre ett forsøk, du må ta ett valg. du SKAL!</p>
<p>for eksempel: istede for å skrive &#8220;jeg skal prøve så godt jeg kan med å hjelpe andre på jobben&#8221;, skriver du heller &#8220;jeg er flink til å hjelpe andre på jobben&#8221;.</p>
<p>her har dere noen eksempler på hvordan jeg har gjort det:</p>
<p><strong>Mine verdier:</p>
<p>økonomi:</p>
<p>-jeg ligger aldri på etterskudd med regninger. Kan  jeg ikke betale, ringer jeg firmaet som har sendt regningen, og lager en avtale. HVER GANG!!</p>
<p>-jeg sparer minst 200 kroner i måneden.</p>
<p>-Jeg betaler alt jeg skal tilbake til broren min, fordi jeg er takknemmelig for alt han gjør for meg.</p>
<p>-Jeg yter alltid 100% for at jeg alltid skal gå i pluss i økonomien.</p>
<p>-Jeg sløser ikke.</p>
<p>- jeg kjøper billig mat, og spiser lite, eller ikke ute i det hele tatt.</p>
<p>Venner:</p>
<p>jeg er lojal<br />
jeg stiller alltid opp når noen av de gode vennene mine trenger noe hjelp<br />
jeg er der for vennene mine når de ikke har det så bra.<br />
Jeg er alltid motiverende ovenfor venner.<br />
Jeg er ikke avhengig av venner for å holde mitt gode humør.<br />
Jeg er glad i vennene mine, og jeg setter pris på alt de har gjort, og alt de gjør for meg.<br />
Vennene mine er alt for meg!!!!<br />
jeg viser vennene mine hvor mye de betyr for meg.</p>
<p>Jobb:</p>
<p>jeg elsker jobben min<br />
jeg går alltid det ekstra steget!!<br />
jeg hjelper alle på jobben min, og skaper en god atmosfære.<br />
Jeg gjør alt for å holde meg oppdatert på konkurentenes tilbud, og har alltid ett motargument og komme med.<br />
Jeg styrer kundene. For jeg VET at alle kundene vil ha en pakke fra viasat!<br />
Jeg vet hva som skal til for å selge bra, og hjelpe andre til å gjøre det bedre.<br />
Selv om ikke jeg er i en ledene stilling, er jeg en leder!!</p>
<p>Sosialt:</p>
<p>jeg er alltid i godt humør.<br />
Jeg sprer alltid verdi og glede.<br />
Jeg er inspirert, for jeg veit jeg er THE SHIT!<br />
Jeg påvirker de rundt meg med mitt gode humør.<br />
Jeg er alltid sosial. Det er aldri en stund hvor jeg er ensom.<br />
Jeg elsker å ha mennesker rundt meg.<br />
jeg elsker og bli kjent med nye.<br />
jeg er god på å bli kjent med nye kule mennesker.<br />
Jeg er kresen med hvem jeg har rundt meg.<br />
Jeg er hyggelig mot alle, selv om ikke jeg tar de inn i min innerste vennekrets.</strong><em></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/44/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/44/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/44/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=44&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/31/hjelp-deg-selv-til-a-fa-orden-pa-ditt-liv/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Sex og trening</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/21/sex-og-trening/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/21/sex-og-trening/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2009 10:25:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/?p=42</guid>
		<description><![CDATA[godt nytt fra nettavisen: At trening er bra for sexlivet er noe mange vet, men visste du at sex er en ypperlig treningsform? For dem som frykter treningsstudioet er det gode nyheter at du kan forbrenne kalorier på en mye hyggeligere måte, hjemme i din egen seng. Forskning viser at når vi har sex, utsetter [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=42&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>godt nytt fra nettavisen:</p>
<p>At trening er bra for sexlivet er noe mange vet, men visste du at sex er en ypperlig treningsform?  </p>
<p>For dem som frykter treningsstudioet er det gode nyheter at du kan forbrenne kalorier på en mye hyggeligere måte, hjemme i din egen seng. Forskning viser at når vi har sex, utsetter vi kroppen for samme fysiske påkjenninger som under en intensivt treningsøkt, skriver Aftonbladet. </p>
<p>Godt for så meget<br />
Og ikke nok med det; Sex kan lindre hodepine, bygge opp immunforsvaret og få deg til å stresse ned. I tillegg kommer altså treningsfordelene. </p>
<p>Sex gjør at hjertet slår fortere, forbrenningen øker, vi får mer energi, strekker ut musklene og dermed brenner vi flere kalorier. </p>
<p>Undersøkelser viser at en gjennomsnitts runde i senga varer i cirka 30 minutter og forbrenner mellom 50 og 100 kalorier. Dette, som all annen trening, kommer an på hvor mye man veier, hvor varmt det er, intensitet og posisjon. </p>
<p>To kilo i året<br />
Har man sex tre ganger i uka forbrenner man cirka 7500 kalorier på ett år, noe som grovt regnet er det samme som en løpetur på 12 mil! Men, jo hetere man har det i senga, desto flere kalorier er det som ryker. Med sex tre ganger i uka kan man forbrenne opp til 15.000 kalorier i året, noe som utgjør to kilo mindre på vekta. </p>
<p>Å øke dine sexaktiviteter forbedrer også helsa og velværet, og med stor sannsynlighet også forholdet til din partner. Men kan det bli for mye av det gode? </p>
<p>Dr. Claire Baily ved universitetet i Bristol mener at det i prinsippet ikke finnes noen risiko for å få sexoverdose. Faktisk så vil regelmessig sex gjøre at du får fastere mage og rumpe, og at kroppsholdningen din blir bedre. </p>
<p>Så hvis sengekosen frister litt mer enn joggeturen en rolig søndagsmorgen, så kan du bli hjemme med god samvittighet. </p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/42/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=42&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/21/sex-og-trening/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>EN NY START!</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/17/en-ny-start/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/17/en-ny-start/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2009 05:21:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/?p=39</guid>
		<description><![CDATA[hei kjære bloglesere! om 3 uker nå, forlater jeg sandefjord, for å flytte inn i ett kollektiv i oslo, og ta opplæring for å bli en dating coach. jeg flytter inn med to andre dedikerte, og en coach som skal følge oss opp hver dag. vi kommer til å dra ut 6 timer hver dag. [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=39&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>hei kjære bloglesere!</p>
<p>om 3 uker nå, forlater jeg sandefjord, for å flytte inn i ett kollektiv i oslo, og ta opplæring for å bli en dating coach.<br />
jeg flytter inn med to andre dedikerte, og en coach som skal følge oss opp hver dag. </p>
<p>vi kommer til å dra ut 6 timer hver dag. HARDCORE i forhold til hva jeg er vandt med. jeg er sycked!</p>
<p>det er ett stort skritt og ta. først finne ut hva man vil, for å så ta de rette valgene hele veien. noen valg er vanskeligere enn andre, og man kan ofte begynne å tvile på at man greier det.</p>
<p>men den følsen man får, når man har bestemt seg for å endre hele retningen på livet sitt, i en enkel handling, er helt syyk!</p>
<p><strong>grunnen til at jeg vil bli en dating coach:</strong></p>
<p>jeg oppdaget at det går ann å forbedre vår sosiale intelligens. dette virka helt sykt, men jeg ville prøve det.<br />
og jeg kan med hånda på hjerte si at man blir avhengig av det!</p>
<p>jeg ønsker å kunne hjelpe andre, med å forbedre sjansene sine for å lykkes med det motsatte kjønn. for oss menn, så er den største sosiale barriera vi har, mot å prate med fremmede pene jenter. så hvorfor ikke starte med det værste?</p>
<p>jeg vil holde dere tett oppdatert på prosjektet i denne bloggen =)</p>
<p>fred ut!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/39/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/39/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/39/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=39&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/07/17/en-ny-start/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Førsteinntrykk</title>
		<link>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/06/05/f%c3%b8rsteinntrykk/</link>
		<comments>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/06/05/f%c3%b8rsteinntrykk/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 09:04:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mobiltlf</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mobiltlf.wordpress.com/?p=35</guid>
		<description><![CDATA[Hei kjære bloglesere! det er en stund siden min forrige post, men har ligget med sjukdom i 8 uker nå. men er endelig på bedringens vei=) når vi møter nye mennesker, har vi alle opplevd å ha likt en person eller ikke, etter veldig veldig kort tid. det er dette inntrykket man får, som kalles [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=35&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hei kjære bloglesere!</p>
<p>det er en stund siden min forrige post, men har ligget med sjukdom i 8 uker nå. men er endelig på bedringens vei=)</p>
<p>når vi møter nye mennesker, har vi alle opplevd å ha likt en person eller ikke, etter veldig veldig kort tid. det er dette inntrykket man får, som kalles førsteinntrykket.<br />
første inntrykket kan du enten bruke til din fordel, eller det kan ødelegge alle framtid du og den andre personen ville hatt sammen.</p>
<p>så hvor lang tid har man på å gi ett godt første intrykk?<br />
vel, man har 90 sekunder, eller mindre, på seg, før den andre personen har laget ett bilde i sitt hode, om han eller hun liker deg eller ikke.<br />
og det er ikke allverdens med tid, men det er som regel all den tiden man trenger.</p>
<p>for å kunne gi ett godt førsteintrykk HVER gang du møter noen, må du første lære deg og bli kalibrert. justere både smil, energi, øyekontakt, stemmebruk, tonefall, kroppsspråk osv. etter hvordan stemningen allerede er hos den eller de du skal bort til.</p>
<p>vi mennesker er noen veldig følsesbaserte vesener på denne jord.<br />
og det er en rekke med følser som andre kan gi oss, som vi setter veldig veldig pris på:</p>
<p>- trygghet<br />
- glede<br />
- kjærlighet<br />
- og føle at man er i ett bra og morsomt fellesskap.</p>
<p>alle disse følsene kan man skape i løpet av veldig veldig kort tid, om man er god. er man god med kroppsspråk og god til å tale, samtidig som man er sosialt intelligent, tar det utrolig kort tid for andre og lage seg ett bilde av hvordan du er.<br />
så det jeg vil gi dere her er noen guidelines dere kan bruke når dere vil bygge nettverket deres, for å få vist seg selv frem på best mulig måte.</p>
<p><strong>Når man hilser:</strong><br />
åpent kroppsspråk &#8211; øyekontakt &#8211; smil &#8211; hils<br />
åpent kroppsspråk viser at du ikke har noe å skjule. og det skaper mye trygghet hos den andre parten. åpent betyr bare at: ikke dekk til kroppen din, ikke kryss armer og bein forran kroppen, vis åpne håndflater, og gjerne ha jakka de åpen ( høres rart ut, men det kan ha stor betydning for noen)</p>
<p><strong>Håndtrykket:<strong><br />
skal jeg klemme hardt, løst, legge min hånd øverst?<br />
håndtrykk spiller en veldig stor rolle på hvordan folk oppfatter deg første gang.<br />
her er også kalibrering veldig viktig, og du har ikke lange tiden. så sett fram hånden din i så strak vinkel som mulig, og pass på at hendene kommer langt nok inn på hverandre, og klem løst èn gang. dette er noe som må øves inn, og det varier veldig ofte med de du hilser på. men det er ett godt håndtrykk hvor begge blir likestilte.<br />
<img src="http://mobiltlf.files.wordpress.com/2009/06/handshake.jpg?w=382&#038;h=314" alt="handshake" title="handshake" width="382" height="314" class="alignnone size-full wp-image-36" /></p>
<p><strong>Bygg rapport med noen: </strong><br />
å bygge rapport med noen, betyr å bygge en fellesgrunn sammen.<br />
finne felles interesser hos begge to, som man kan snakke om.<br />
det finnes forskjellige grader av rapport, avhengig av hvor personlig dere snakker med hverandre. dyp rapport bygger dyp tillit!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/mobiltlf.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/mobiltlf.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/mobiltlf.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/mobiltlf.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/mobiltlf.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/mobiltlf.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/mobiltlf.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/mobiltlf.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/mobiltlf.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/mobiltlf.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/mobiltlf.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/mobiltlf.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/mobiltlf.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/mobiltlf.wordpress.com/35/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=mobiltlf.wordpress.com&amp;blog=6857715&amp;post=35&amp;subd=mobiltlf&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://mobiltlf.wordpress.com/2009/06/05/f%c3%b8rsteinntrykk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/15de73ed4c5c862a9725760d01a9561c?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">mobiltlf</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://mobiltlf.files.wordpress.com/2009/06/handshake.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">handshake</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
